キャンプの夜や朝、ちょっとお腹が空いたときに「何かあたたかいもの食べたい…」って思いませんか？🌙🍵
そんな時におすすめなのが、市販のおにぎりとインスタントスープを使った《即席キャンプお茶漬け》！
シンプルなのにほっとする味わいで、体も心もあたたまる一品。洗い物も少なくて済むから、キャンプ初心者にもぴったりです😊
🍙 基本レシピ｜即席キャンプお茶漬け
👍 おすすめ度：★★★★☆
🛠️ 手軽さ：★★★★★
🍵 お湯を注ぐだけで完成！しみるような優しさが嬉しい、心も体も温まる一品です✨
📋 材料（1人分）
- 市販のおにぎり：1個（梅・鮭・昆布など）
- インスタントお吸い物 or スープの素：1袋
- 熱湯：約150〜200ml
- 刻みねぎ・あられ・わさび（お好みで）
👩🍳 作り方
- おにぎりを茶碗やシェラカップに入れて、軽くほぐします。
- スープの素をふりかけ、熱湯を注ぎます。
- 全体をやさしく混ぜて、お好みのトッピングをのせて完成🍵
🔥 キャンプ向けポイント
🏕️ 材料はすべてコンビニで調達OK！
バーナーやケトルでお湯を沸かすだけのシンプル調理。
スープの種類を変えれば無限のアレンジが楽しめます♪
🍴 アレンジレシピ3選（キャンプでも簡単）
① 焼きおにぎりお茶漬け🔥 香ばしさUP
材料：
- 市販の焼きおにぎり（冷凍でもOK）
- 和風だしの素：1包
- 熱湯：約200ml
- 刻みねぎ・ごま・七味：お好みで
作り方：
- 焼きおにぎりを焚き火またはバーナーで軽く温める（カリッと仕上げても◎）。
- シェラカップに入れ、だしの素を加える。
- 熱湯を注いで軽く混ぜ、薬味をのせて完成！
ポイント：香ばしさがアクセントになって満足感アップ✨
② だし茶漬け風🐟 昆布＆鰹のうま味たっぷり
材料：
- おにぎり（鮭・梅がおすすめ）：1個
- 和風だしパック or 粉末：1袋
- 熱湯：200ml
- 白ごま・刻み海苔・わさび：お好みで
作り方：
- カップにおにぎりを入れてほぐし、だしパック（または粉末）を加える。
- 熱湯を注ぎ、少し蒸らしてから取り出す（だしパックの場合）。
- トッピングをのせて完成！
ポイント：だしを丁寧に取るだけで、一気に本格的な味わいに✨
③ 韓国風お茶漬け🌶 ピリ辛＆あったか
材料：
- おにぎり（ツナマヨや焼肉系がおすすめ）：1個
- コムタンスープの素 or ユッケジャンの素：1袋
- 熱湯：200ml
- 韓国のり・小ねぎ・キムチ（あれば）
作り方：
- カップにおにぎりを入れて崩し、スープの素を加える。
- 熱湯を注いでよく混ぜ、韓国のりやキムチをトッピング！
ポイント：寒い朝や冷えた夜にピリ辛スープでぽかぽか♪
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