「カフェっぽさは、前菜から決まる♡」
そんなおしゃれキャンパーさんにおすすめなのが、この“ジャーサラダ”✨
見た目がかわいいだけじゃなく、持ち運びやすくて冷えたままでも美味しいのが魅力🥬💡
🍳 材料（2〜3人分・目安）
※具材はお好みで調整OK！色のバランスが大事✨
- ドレッシング（市販 or 自作でOK）
- コーン：大さじ2
- にんじん：1/3本（細切り or 千切り）
- きゅうり：1/2本（薄切り or 半月切り）
- パプリカ（赤・黄）：少量（千切り）
- プチトマト：2〜3個（半分にカット）
- レタス or ベビーリーフ：ひとつかみ
🧺 下準備＆持って行く方法
- すべての野菜は洗って水気をしっかり取る（濡れてるとべちゃっとなる⚠）
- 野菜ごとにジップ袋に分けておく or 家で詰めて冷蔵持参もOK！
- 100均などで手に入るメイソンジャー or プラスチック製保存ボトルを使用
🔥 詰め方のコツ（下から順番が超大事！）
- 一番下：ドレッシング（液体は底が基本）
- 次に：固い野菜（コーン・にんじんなど）
- → きゅうり・パプリカ
- → トマト
- 最後に：レタスやベビーリーフなど葉物をふんわりのせる
詰める時のポイント：
色が交互になるように意識して重ねると見た目が超かわいい♡
そしてギュッと詰めすぎないのも大切！ふんわりが映えるコツ🍃
🍽 食べ方＆テーブル映えアレンジ📷
- 食べる直前にフタを閉じて、フリフリシャカシャカ🎵
- ボウルや木皿にザバーっと出してもOK！
- 小さなトングやウッドスプーンを添えて、カフェ風演出☕
- 瓶にリボンや麻ひもを巻くだけで、超映えるピクニック感🌼
🎒 キャンプに持っていくときのコツ
- 保冷バッグ＋保冷剤で冷やして持っていくと安心
- ガラス瓶の代わりに軽いプラ容器やスクリューボトルもおすすめ
- 人数分のジャーを分けると取り分けなくて楽ちん◎
💡 アレンジアイデア
・ゆで卵やサラダチキンを入れてボリューム系ジャーサラダ🥚
・フルーツとヨーグルトでスイーツ系ジャーにもアレンジ可能🍓
野菜がモリモリ食べられて、しかもカラフルでかわいい！
「映える＆ヘルシー」のWコンボで、テーブルに彩りを添えてみてね💖
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