「暗い場所で顔が影になる…」「オンライン会議で顔色が悪く映る…」
そんな悩みをお持ちの方に朗報です💡
今回は、ダイソーで税込220円で購入できる「自撮りライト」を実際に使って徹底レビュー！
明るさ・使い勝手・メリット・デメリットまで、写真や検証を交えて詳しく解説します✨
📑 この記事の目次
📷 1. はじめに
最近はスマホのカメラ性能が高く、フィルターや加工アプリも充実しています📱
それでも、「光」が足りなければ、せっかくの撮影も台無しに…💦
特にこんなシーンで「顔の明るさ」は大事です👇
- 🌙 夜の自撮り（暗くてぼんやり映る）
- 🧑💻 オンライン会議（顔色が悪く見える）
- 📲 ライブ配信・インスタ投稿（印象が地味になる）
そんな悩みを解消する救世主が「自撮りライト」✨
しかし、市販のライトは高価なものが多く、初心者にはハードルが高いのも事実です。
そこで注目したのが、ダイソーで220円という破格の「クリップ式自撮りライト」💡
果たしてこの価格で本当に使えるのか？ 実際に購入して検証してみました🛒
💡 2. 商品の基本情報と使用感
まずは、ダイソーで販売されている「自撮りライト」のスペックや使ってみた印象を詳しく紹介していきます📦
📌 基本スペック
| 商品名 | 自撮りライト（クリップ式） |
|---|---|
| 価格 | 220円（税込） |
| 光量 | 3段階調整（20 / 52 / 78ルーメン） |
| 電源 | 単4電池 × 2本（別売り） |
| LED数 | 30個（SMDライト） |
| サイズ | W85mm × D27mm |
| 重量 | とても軽量（スマホに装着しても気にならない） |
| 装着方法 | クリップ式（厚さ10mm未満に対応） |
| 防水性 | なし（非防水） |
🔦 明るさの調整（3段階）
ボタン1つで3段階の明るさに切り替え可能。試しに真っ暗な部屋で使ってみたところ…
- Lv.1（20ルーメン）…💡やさしい光で補助的な明るさ
- Lv.2（52ルーメン）…🔆会議や通話にはちょうど良い明るさ
- Lv.3（78ルーメン）…🌟顔がしっかり明るくなる強光（まぶしいレベル）
夜の自撮りや照明が弱い部屋でも、これ1つで十分な光量が確保できました！
💡 LEDの質と光の広がり
30個のSMDタイプLEDを搭載しており、光がやわらかく、顔全体を均一に照らしてくれます。
実際に使ったところ、肌の色がワントーン明るく見える印象がありました！
ミニサイズでも、ちょっとしたリングライトのような効果が得られたのは驚きです😳
🔋 電池の持ちと注意点
このライトは充電式ではなく単4電池2本（別売り）で動作します。
新品の電池を使ってLv.3で連続点灯したところ、約60分ほどで消灯。
👉 短時間の撮影や会議には十分ですが、長時間ライブ配信にはやや不向きかもしれません。
📱 装着のしやすさ
スマホやタブレットの上部にクリップで挟むだけ。とにかく取り付けが簡単です！
裏面にはシリコン製の滑り止めが付いているので、装着中にズレにくく、安心感もあります。
iPhone・Androidのどちらでも問題なく装着できるのを確認済みです。
厚みが10mmを超えるスマホケース（バンパー型や手帳型）では、挟めない場合があります。
🎒 携帯性も◎
サイズはW85mm × D27mmと手のひらサイズ。小さなポーチにもスッと入ります👜
とても軽いので、スマホに付けても重さによるストレスなし。持ち歩きやすさも優秀です！
☔ 防水性について
防水機能はありませんので、雨天の屋外や湿気の多い場所での使用は避けましょう。
濡れるとライト内部に水が入り、故障の原因になる可能性があります⚠️
🛠️ 3. 実際の使い方
ここでは、ダイソーの自撮りライトの「使い始め方」をステップごとにご紹介します🪄
電池の準備からライトの装着、明るさ調整まで、すべてがとても簡単なので初心者の方でも安心です◎
🔋 ステップ①：電池の入れ方
- ライト裏側の電池カバーをスライドして開けます。
- 単4電池を2本、＋−の向きを確認してセットします。
- カバーをカチッと閉じて準備完了！
📌 電池は別売りなので、購入後すぐに使いたい場合は事前準備をお忘れなく！
💡 ステップ②：ライトの点灯・明るさ調整
ライトの本体にある丸いスイッチを押すだけで、明るさを変更できます👇
- ✅ 1回押す → Lv.1（20ルーメン）
- ✅ 2回目 → Lv.2（52ルーメン）
- ✅ 3回目 → Lv.3（78ルーメン）
- ✅ 4回目 → OFF
👆 すべてワンタッチで調整できるので、機械が苦手な方や小さなお子さんでも問題なく使えます！
📲 ステップ③：スマホへの取り付け方
- ライトのクリップ部分を開き、スマホの上部に挟みます。
- フロントカメラのレンズが隠れないように位置を調整します。
- スイッチを押して、お好みの明るさで撮影開始✨
💡 このクリップはシリコンの滑り止め付きなので、スマホ画面を傷つけず、ズレにくく安定して装着できます！
📌 使用シーン別おすすめ設定
- 🧑💻 オンライン会議：Lv.1 or Lv.2で自然な明るさに
- 📸 夜間の自撮り：Lv.3でしっかりと顔を照らす
- 📲 ライブ配信：環境によってLv.2 or Lv.3を使い分け
明るすぎると顔が白飛びしたりテカって見えることもあるので、
最適な明るさをその場で調整しながら使うのがコツです✨
✅ 4. メリット・デメリット
実際にダイソーの自撮りライトを使ってみて感じた良い点・惜しい点を、正直にまとめてみました📝
価格を考慮しても驚きのクオリティではありますが、用途によっては注意が必要な部分もあります。
🌟 メリット（良いところ）
- ✅ 圧倒的コスパ：220円でこの性能は正直すごいです！
- ✅ 明るさ3段階調整：用途に合わせて切り替え可能で便利。
- ✅ 操作が超シンプル：スイッチ1つで誰でも使える簡単設計。
- ✅ 顔全体を均一に照らせる：肌がきれいに見える＆影ができにくい。
- ✅ 軽量・コンパクト：カバンやポーチに入れて持ち運びやすい。
- ✅ 装着が簡単：クリップ式で挟むだけ。シリコン付きでズレにくい。
📸 初めての自撮りライトとしても、「まずは試してみたい！」という方にピッタリなアイテムです。
⚠ デメリット（気になる点）
- ❌ 電池が別売り：買ってすぐには使えないので、事前準備が必要。
- ❌ 長時間の使用には不向き：明るさLv.3では約60分で電池切れ。
- ❌ 非防水：屋外使用時は雨や湿気に注意。濡れると故障の原因に。
- ❌ 厚いケースはNG：10mm以上の厚みがあるとクリップが挟めない可能性。
⚠️「長時間ライブ配信」「屋外撮影メイン」の方は、やや物足りなさを感じるかもしれません。
しかし、220円という価格を考えると、日常使いや短時間撮影には非常に優秀な製品と言えるでしょう✨
🎯 5. こんな人におすすめ！
ここでは、実際に使ってみた体感をもとに、「こんな人にこそ使ってほしい！」と感じたポイントをご紹介します📣
📸 自撮りが日常のSNSユーザー
InstagramやTikTokなど、見た目の印象が命のSNS投稿では、顔の明るさがとても重要。
ダイソーの自撮りライトは、肌を自然に明るく見せてくれるので、自撮り映えにかなり効果的です✨
🧑💻 オンライン会議・リモートワークが多い人
ZoomやGoogle Meetなど、ビデオ通話時の印象アップにも効果絶大！
特に光が弱い部屋では、顔色がくすんで見える問題を簡単にカバーできます。
レベル1〜2のやさしい明るさで、自然で爽やかな印象を与えられます💼
🌃 暗所での撮影やナイトルーティン撮影をする人
夜の部屋や外での撮影でも、パッと顔全体を明るく照らしてくれるので撮影失敗が減ります📷
「夜に商品レビューを撮りたい」「ナイトルーティンを撮影したい」という方にもおすすめ。
🧳 持ち運び用に軽くて便利なライトを探している人
旅行先やカフェ、自宅以外の場所でも、サッと使えるコンパクトさが大きな魅力🎒
しかも、スマホに付けるだけなので設置スペースも不要。ライト初心者にも安心です！
💰 まずは手頃な価格でライトを試してみたい人
「リングライトや高機能ライトは高すぎて手が出ない…」という方にとって、まずは試してみる1台目として最適です。
わずか220円でこれだけのクオリティがあるなら、買って損はしないと言い切れます💯
📌 まとめ：
✔ SNSに自信を持ちたい人
✔ オンラインで印象をアップさせたい人
✔ 持ち運びやすくて手軽なライトを探している人
そんな方にこそ、ダイソーの自撮りライトはぴったりです！
📌 6. まとめ
今回レビューしたダイソーの自撮りライト（220円）は、想像以上に「使える」アイテムでした✨
明るさは3段階で調整でき、肌を自然に美しく見せてくれる効果もあり、自撮り・ビデオ通話・撮影の補助光としてとても優秀です。
クリップで挟むだけの簡単装着、スイッチ1つで操作完了という初心者フレンドリーな設計も魅力の一つ。
🌟 特に印象に残ったポイント
- ✔ 220円とは思えない明るさと光の広がり
- ✔ 肌がワントーン明るく映る自然な光
- ✔ 軽量＆コンパクトで、いつでもどこでも使える
もちろん、電池が別売りだったり、防水でなかったりといった注意点はありますが、
「気軽にライトを使いたい」「まずは試してみたい」という方には間違いなくおすすめのアイテムです！
💡 ちょっとした明るさが、写真や動画の印象をぐっと引き上げてくれます。
まだ自撮りライトを使ったことがない方も、この機会にぜひ試してみてください📱✨
気になる方は、お近くのダイソーでチェックしてみてくださいね🛒
💬 7. よくある質問（Q&A）
Q1. 電池の持ちはどのくらい？
A. 明るさLv.3（78ルーメン）で連続使用した場合、約60分ほどで電池が切れます。
明るさLv.1やLv.2で使えば、より長く使えますが、長時間のライブ配信や撮影にはやや不向きです。
Q2. スマホケースをつけたままでも使える？
A. スマホ本体の厚みが10mm以内であれば、ケースをつけたままでも装着可能です。
ただし、手帳型やバンパータイプなど厚みのあるケースだと、クリップがしっかり挟めないことがあります。
Q3. 雨の日でも使えますか？
A. いいえ。防水機能はありません☔
屋外での使用は可能ですが、雨や水滴にさらされる状況では使用を避けることをおすすめします。
Q4. 子どもでも使えますか？
A. 操作はボタンを押すだけなので、小学生くらいのお子さんでも簡単に使えます😊
ただし、電池の取り扱いだけは大人の方と一緒に行うと安心です。
Q5. 自撮り以外にも使える？
A. はい！
以下のようなシーンにも活用できます：
- 📖 読書や手元作業の補助ライト
- 💻 パソコン作業中の手元照明
- 🎨 イラスト・ネイル・ハンドメイドなどの撮影ライト
「ちょっと明るさが欲しい」と思ったときに、さっと使える万能アイテムです！
